喝果汁解孕吐轻松美味又有效上

孕吐是怀孕期间里一个极为普遍的现象，尤其是孕期前三个月，更是让妈妈们饱受折磨。小编特意搜集了老年癫痫治疗美味又有效的治孕吐果汁饮料，希望能帮助准妈妈们战胜孕吐。

苹果柠檬汁

材料： 苹果、柠檬

比例： 10 ： 1

苹果柠檬汁

功效：柠檬有健脾消食之效，有益于孕妈安胎两眼上翻凝视的原因是什么助孕，故柠檬有“宜母子”之称。

苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，可以缓解孕吐，补充碱性物质及钾和维生素，同时可以有效的防止孕期水肿。

苹果富含纤维素、有机酸，易促进肠胃蠕动，防治便秘。

火龙果雪梨汁

材料： 火龙果、雪梨

比例： 1 ： 12

功效：火龙果对咳嗽、气喘有郑州专业癫痫医院独特疗效，火龙果可促进肠蠕动、消肠、通便三功效，有丰富的维生素C和膳食纤维；

雪梨除烦解渴、清肺润燥，它的营养价值与苹果差成都神康癫痫医院不多。

据分析，其果肉里的含糖量达到9.3%，含酸量只有0.16%。

柚子香橙蜜汁

柚子香橙蜜汁

材料： 柚子、香橙、内江癫痫病专科医院蜂蜜或冰糖水

比例： 1 ： 20 ： 1

功效：柚子中含有丰富的新陈皮，能止咳、解痰、抗病菌，还有除肠胃中恶气、治疗孕妈食欲不振、口味淡的功效；

橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙成都哪家医院治疗癫痫病、磷、铁及维生素B1、C等多种营养成分，郑州专业癫痫医院尤其是维生素C的含量最高，橙子有生津止渴、消食开胃的功效，适合孕早期孕妈食用，柚子还含有能降糖的类胰岛素，能有效预防孕期高血糖。