日期:2016-1-18(原创文章,禁止转载)
紫薯馒头的制作方法是怎么样的
文章导读
馒头是许多人早上的必备早餐,其实在我国的北方地区,馒头其实是他们的主食,有的时候三餐都是以馒头来解决。馒头在我国有着很长的一段历史,因此在我国随着社会的发展,馒头的种类有许多,例如紫薯馒头,白面馒头、玉米馒头等都是非常常见的。馒头含有的淀粉高,对于人的健康有着很大的帮助作用,今天我们就来给大家介绍一款养生馒头。那就是紫薯馒头的制作方法,紫薯馒头的做法其实很简单,大家一起看看吧。
食材:紫薯、面粉、干酵母、豆沙
做法:
1、准备好各种食材。
2、发酵好的两份面团,分成三份,比例为紫薯面团2:白面团1:紫薯面团0.5;
3、将三份面团分别搓成等长的面条;
4、将白面条擀成长圆面片,把最细的紫薯面条包在里面,收口全部捏紧,癫痫病治疗费用轻轻搓成圆柱形;
5、将最大的紫薯面条擀成长圆面片,把第4部做好的圆柱面条包在里面,收品捏紧成一个粗大面柱;
6、用刀将面柱切成约0.8的小段;